Ich praktiziere und lerne Yoga seit 2017 und möchte alle Vorteile, die eine Yogapraxis mit sich bringt, mit Ihnen teilen. Sie können wählen, welche Art von Yoga Sie mit mir praktizieren möchten: Hatha Vinyasa für den Anfang oder etwas Akrobatischeres wie Dharma Yoga. Yoga hilft Ihnen, sich Ihres Körpers bewusster zu werden und Ihren Geist zu entspannen. Wir werden unseren Körper bewegen, um uns zu öffnen und zu fühlen.