Entspannungsmassage oder Physiotherapie ist eine Massage 💆‍♀️, bei der wir alle Muskeln des menschlichen Körpers entspannen, die durch oberflächliche und tiefe Massagemanöver konzentriert werden. Der beste Zeitpunkt, um eine Nachricht zu überbringen, ist auch nach Sporteinheiten wie Fußball oder Basketball oder einer anderen Sportart, da der Körper einen Muskel braucht, um sich zu entspannen und sich in den psychomotorischen Fähigkeiten jedes Menschen wohl zu fühlen.

Turnen ist eine Freizeitsportart. Der Begriff wird auch für Formen sogenannter gymnastischer Aktivitäten verwendet, die mehr oder weniger an die Gesundheit oder körperliche Verfassung der ausübenden Personen gebunden sind, wie zum Beispiel Wassergymnastik oder Fitness. Zugelassen im Turnen sind (der Boden, der Balken, das Pferdegewölbe, die Stangen, das Trampolin..)