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5 yoga Lehrer Berlin

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5 yoga Lehrer Berlin

Janosch - Leipzig, Deutschland66€
66€Playful Movement and Contact work - Spielerische Bewegung & Kontaktarbeit
Vertrauter Lehrer: Angepasst an die Fähigkeiten, Erfahrungen und Bedürfnisse der TeilnehmerInnen widmen wir unsere Unterrichtszeit Thematiken wie: Körperbewusstsein, Bewegungsfreiheit, Anpassungsfähigkeit im Bewegungs-Kontext, Balance, Fitness, Kraft, Beweglichkeit, Umgang mit Veränderung, Verletzung und Gesundheit. Meine Herangehensweise ist geprägt von: Jahren als professioneller Bühnentänzer (Zeitgenössischer Tanz), Fighting Monkey Practice (Jozef Frucek & Linda Kapetanea), Evolve, Move, Play (Rafe Kelley), Parkour, Kontakt Improvisation, Training für Kraft und Beweglichkeit, Klettern, Kampfsport und Qi Gong. In Gruppen arbeiten wir viel mit spielerischen Bewegungs-Szenarien, Partnern und Aufgaben in denen wir durch andere Menschen und deren Input unsere Körper herausfordern zu lernen und zu wachsen. Außerdem arbeiten wir je nach Setting an verschiedenen körperlichen/mentalen Fähigkeiten und Qualitäten, mit Ansätzen aus Tanz, Qi Gong, natürlicher Bewegung und Krafttraining. Der Rahmen und die Form des Unterrichts kann immer an das Individuum oder die jeweilige Gruppe angepasst und auf Bedürfnisse spezialisiert werden. Es gibt vom Alter und des Levels her keine Einschränkungen. Meldet euch gerne und fragt was ihr wissen möchtet. Preise fallen bei Einzelstunden voll and und werden bei mehreren TeilnehmerInnen aufgeteilt. Ich wünsche euch einen bewegten Tag. Janosch
Tanz · Sport persönlicher trainer · Yoga
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Manu - Österreich50€
50€Meditation, Yoga, Atemarbeit, Achtsamkeitskurse!
Möchten Sie mit Meditation oder Yoga beginnen? Möchten Sie mehr über die Ursprünge, die Philosophie, die Wissenschaft dieser alten Techniken erfahren, um sich zu beruhigen, Stress abzubauen, Körper, Geist und Seele zu erhalten? Möchten Sie lernen, wie Sie Ihr Leben zu einem glücklicheren Leben machen können? Ich kann Ihnen anbieten: (Kurse auf Englisch oder Deutsch, wie Sie möchten) - Meditationskurse, um Sie auf ein Niveau zu bringen, auf dem Sie Ihre eigene tägliche Praxis entwickeln können, die Ihre Wahrnehmung des Lebens verändert. - Yoga-Kurse (Hatha, Vinyasa, Yin, Ashtanga), die gut für Ihr Immunsystem, Ihre Fitness, Ihre Muskeln, Ihre Flexibilität, aber auch für den Stressabbau und die Einheit von Geist, Körper und Seele sind - Atemtechniken für verschiedene Lebenssituationen, aber auch um deine Gesundheit zu erhalten Ich bin zertifizierte Yoga-, Meditations- und Achtsamkeitslehrerin für verschiedene Stilrichtungen wie Hatha, Vinyasa und Yin Yoga, Ashtanga, Meditation und Atemarbeit. Nach meiner Ausbildung in Indien habe ich in mehreren Ländern unterrichtet und von mehreren Lehrern lernen können. Als ich in einer buddhistischen Klosterschule in Nepal lebte und Wissenschaft lehrte, geriet ich immer mehr in die Meditation, was mich dazu veranlasste, ein separates Meditations- und Achtsamkeitstraining zu besuchen. Ich habe einen Bachelor-Abschluss in Biologie und Pädagogik und das Unterrichten ist meine große Leidenschaft. Dieses Wissen teile ich sehr gerne mit Ihnen und ich garantiere Ihnen, dass Sie in mehreren Aspekten Ihres Lebens davon profitieren werden.
Yoga · Meditation · Religion & spiritualität
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Jennifer - Bad Hönningen, Deutschland13€
13€Yoga Online Unterricht -Anfängerkurs - übe einfach von zuhause! Immer montags 19-20 Uhr :)
Hallo liebe Yoga Interessierten! Du hast schon öfter mal etwas über Yoga und seine positiven Wirkungen gehört? Hast dich aber bisher nicht getraut an einem Kurs teilzunehmen? Dann biete ich dir die Möglichkeit, online am Unterricht, speziell für Anfänger teilzunehmen. So kannst du für dich herausfinden, ob du Yoga in deinen Alltag integrieren möchtest und welche wunderbaren Auswirkungen es auf dich hat. Vielleicht körperliche Flexibilität, Linderung von Schmerzen oder ein stetig wachsendes Selbstbewusstsein? Ich unterrichte leidenschaftlich gerne und freue mich wenn du mit dabei bist! Lass uns gemeinsam aus dem Winterschlaf kommen und Körper und Geist in den Frühling bringen! ______________________________________________________________ Kursinformationen: Vom 24.05.21 - 21.06.21 immer montags von 19.00 - 20.00Uhr Die Stunden finden online über ZOOM statt. Es ist wirklich super einfach und du kannst deine Kamera ausstellen, wenn du anonym bleiben möchtest. Das Angebot richtet sich eher an Anfänger oder Erstpraktizierende. Wenn du schon fortgeschritten bist, ist es für dich eher eine sanfte Stunde. Wenn du mit dabei sein möchtest, schreib mir gerne eine Nachricht. Dann erhältst du weitere Info's sowie den Zoomlink. Also....wenn nicht jetzt wann dann? Ich freue mich mit dir zu praktizieren und dich mit in die wunderbare Welt des Yogas zu nehmen. Namaste, deine Jenny :)
Yoga
Julia - Hamburg, Deutschland116€
116€Yoga am Morgen mit Krankenkassenzuschuss 8x90min ab Mittwoch 24.03.2021 - Online über Zoom
HATHA YOGA mit Krankenkassenzuschuss 8x Mittwochs 9.30h -11.00h ab 24.03.2021 Kurstermine: 24.03. / 31.03. / 07.04. / 14.04. / 21.04. / 28.04. / 05.05. / 12.05.2021 Ein Kurs für alle, die ins Yoga einsteigen wollen oder schon länger dabei sind. Eine vielseitige Yogapraxis bei der du die Möglichkeit bekommst, deine Atem- und Körperwahrnehmung zu entwickeln. Neben den Yogahaltungen lernst du effektive Techniken zur Stressbewältigung und Entspannung, die du in deinen Alltag übertragen kannst Die Teilnehmerzahl ist zur Zeit begrenzt, so dass um so mehr eine persönliche Atmosphäre und individuelles Üben gewährleistet sind. Der Kurs findet online über Zoom statt - ich streame live zu euch aus dem grow. - einem wunderschönen, klaren lichtdurchfluteten, ruhigen Loft im Hinterhof mitten im Karolinenviertel in Hamburg. Inhalt des Kurses sind Hatha Yoga Übungen zur Kräftigung, Mobilisierung und Erhöhung der Flexibilität, sowie Atembeobachtung und eine Einführung in Meditation. Dabei wird sowohl fließend geübt, als auch mal etwas länger gehalten, um den Körper auf verschiedene Arten anzusprechen. Jede Yogastunde endet mit einer Entspannung - manchmal begleitet von Klang und Konzentrationsübung zur Meditation, so dass du nach der Praxis gelassen und entspannt in den Alltag gehen kannst. Diese Kurse sind als Präventionskurse von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert und werden von den gesetzlichen Krankenkassen bis zu 100 % bezuschusst. Bitte kläre vorab, ob und in welcher Form deine Krankenkasse sich an der Bezuschussung beteiligt. Die Krankenkassen verlangen, dass du von deinem Kurs 80% wahrgenommen hast, damit er anerkannt wird. Verpasste Kurstermine können nachgeholt werden.
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