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Geraldine
Vertrauter Lehrer
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Vertrauter Lehrer
Von75.00EUR/ Std

Management- und Kommunikationstechniken, persönliche Entwicklung, Zeitmanagement, Organisation und persönliche Life-Balance im Berufsleben

Übersetzt mit Google Translate. Hier klicken, um das Original zu sehen.
Diplom-Lehrer (Bac +5+) in Management, Personalwesen und internationalen Beziehungen, zertifiziert in professionellem Coaching und persönlichkeitspsychometrischen Tests, bietet Ihnen professionelle und angepasste Unterstützung, um Sie bei der Selbsterkenntnis, dem Technikmanagement, der persönlichen Entwicklung und der zwischenmenschlichen Kommunikation voranzubringen.
Mit 25 Jahren Erfahrung in der Berufswelt und in der Berufsausbildung ist die Unterstützung maßgeschneidert und an den Rhythmus des Schülers angepasst. Der Unterricht ist lehrreich und macht Spaß.
Wir definieren gemeinsam das zu erreichende Ziel. Sie werden selbst über all Ihre ungenutzten Fähigkeiten staunen. Begeben Sie sich auf IHR Abenteuer der persönlichen Weiterentwicklung und Fähigkeiten, die Ihre Karriere oder Ihr Privatleben voranbringen, wie z. B. die Optimierung Ihrer Kommunikation mit Ihren Mitmenschen, die Verwaltung Ihrer Zeit, Ihres Lebens

Zusätzliche Informationen

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Sie möchten das Gefühl haben, gehört und unterstützt zu werden. Ich bin ein aktiver Zuhörer. Ich begleite Sie in Ihrem eigenen Tempo.

Ort

Online via Webcam

Allgemeine Informationen

Alter:
Erwachsene (18-64 Jahre alt)
Senioren (65+ Jahre alt)
Unterrichtsniveau:
Anfänger
Mittel
Fortgeschritten
Dauer:
30 Minuten
45 Minuten
60 Minuten
90 Minuten
120 Minuten
Unterrichtet in :Französisch, Englisch , Deutsch, Spanisch

Über mich

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Meine Leidenschaft ist die Entwicklung von Fähigkeiten für alle, für alle Ebenen und für ALLE Altersgruppen. Sie wollen Fortschritte machen, sind motiviert, müssen aber bei Ihren Fortschritten unterstützt und begleitet werden. Ich höre dir zu, ich rate dir, ich lehre dich, ich gebe dir die Werkzeuge, um dich besser zu erinnern. Ich gebe Ihnen Lernmethoden, die Ihnen helfen, sich selbst und Ihr Gedächtnis zu übertreffen.
Mein Ansatz ist eine Mischung aus Theorie, Praxis, Gesprächen, Übungen ... Ich passe mich jedem Schüler mit viel Pädagogik und Methodik an.

Bildung

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Bachelor und Master in LEA - Englisch + Deutsch
Master 2 in Sozialwissenschaften, Personalwesen und Verhaltenspsychologie
Zertifiziert in Coaching, NLP - Neuro-Activ Coaching Federation
Zertifiziert in psychometrischen Test APP von SHL, DISC von Thomas International, Strata von PWC, LJI von Hogreffe ...
Mitglied der ICF - International Coach Federation

Erfahrung / Qualifikationen

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25 Jahre Erfahrung - Berater für Change Management und HRD. Ich habe mich seit 6 Jahren auf professionelles und persönliches Coaching spezialisiert.
Ich unterrichte seit 25 Jahren Kinder und Erwachsene. Ich coache seit 20 Jahren Gruppen und Einzelpersonen in verschiedenen Kontexten, Unternehmen, Privatpersonen und KMU. Ich bin zertifizierter Coach der Neuro-Activ Coaching Federation, Mitglied der ICF - International Coach Federation. Ich habe während meiner Karriere Kurse für Einzelpersonen oder Gruppen unterrichtet.
Ich unterrichte Kinder als Sprachlehrer (Französisch, Englisch und Deutsch). Ich benutze lustige oder akademischere Methoden, abhängig von den gewünschten Lernkursen und den zu erreichenden Zielen.

Bewertungen (1)

Sehr professionell!
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Die Lehre mit Abschluss in Master 2 in Human Resources Engineering und Arbeitspsychologie bietet eine maßgeschneiderte Pädagogik, die Sie bei Ihrer Kompetenzentwicklung unterstützt. Mit 15 Jahren Erfahrung in der operativen Personalabteilung als Personalabteilung und Personalentwicklung in einem internationalen Umfeld führe ich Sie auf dem Weg zur Optimierung Ihrer Personalprozesse, von Rekrutierungstechniken bis hin zum Leistungsmanagement. , bis hin zum Karrieremanagement oder Gehaltsraster ... Teammanagement, Trainingssystem, Ablehnung von Zielen. Alle Techniken und Fähigkeiten, die erforderlich sind, um ein kompetenter HR-Geschäftspartner zu sein.
Nach Abschluss in Management und Kommunikation, zertifiziert in Coaching, begleite ich Sie in Ihrem eigenen Tempo, damit Sie den geeigneten Weg finden, der den von uns gemeinsam festgelegten Zielen entspricht. Sie möchten Ihre Karriere, Ihr Privatleben fördern oder Ihre Kommunikationsmethoden optimieren, ich stehe Ihnen zur Verfügung. Sie haben die Lösungen, müssen aber nur die richtigen Hebel aktivieren. Wir finden sie zusammen. Verwendete Methode: gültige psychometrische Tests, NLP, Kamera und Aufzeichnung zur besseren Selbsterkenntnis, Echtzeit-Feedback, systematische Methoden, Entwicklung eines Aktionsplans
20 Jahre Erfahrung in Training, Lehre, Coaching und Beratung Diplom-Lehrer (MAsters in den unterrichteten Fächern) bietet Fernkurse (Videokonferenz) oder Face-to-Face-Kurse (zu Hause), oder in geeigneten Orten zu trainieren, mit individualisierten Pädagogik (Hilfe bei der Prüfung und Hausaufgaben Vorbereitung, Wahl der Intensität, motivierende und Spaß Methodik, Fortschrittsberichte). Gemeinsam definieren wir Ihr Lernziel. Wir kommen in Ihrem eigenen Tempo voran. Garantierte Ergebnisse. Ich finde kreative Wege zu unterrichten. Lernen muss Spaß machen. Wir werden gemeinsam Ihr Ziel definieren und erreichen. In Ihrem Rhythmus!

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  • 1 regelmäßiger Schüler
  • Telefonnummer verifiziert
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William
Trainiere, um die beste Version deiner selbst zu werden. Entschlossenheit, harte Arbeit und Geduld sind die Schlüsselwörter.
Sport ist eine der besten Möglichkeiten, einen stählernen Verstand zu schmieden. Dies erfordert intensive Arbeit, die regelmäßig und gewissenhaft durchgeführt wird. Wir arbeiten daran, dass Sie die beste Version Ihrer selbst werden. Ich werde meine Arbeit an den Fähigkeiten jedes Einzelnen und seinen Zielen ausrichten, damit sich jeder in seinem Körper und in seinem Geist wohlfühlen kann. Die Sitzungen werden an Ihre körperlichen Fähigkeiten angepasst, damit Sie sich langfristig verbessern können, wir konzentrieren uns immer auf die Qualität der Arbeit angesichts des Betrags, der nicht immer gleichbedeutend ist mit guter Arbeit.

Fernando
Spanisch lernen mit einem muttersprachlichen Lehrer: Personalisierter, effektiver und spannender Unterricht
Als professioneller Spanischlehrer mit journalistischem Hintergrund und über 10 Jahren Erfahrung biete ich personalisierten Spanischunterricht an, der Ihnen dabei helfen soll, Ihre Sprachziele zu erreichen, ob es nun um fließende Konversation, Beherrschung der Grammatik, Prüfungsvorbereitung oder berufliche Fähigkeiten geht. Was Sie davon haben: - Konversations-Spanisch-Übungen: Sprechen Sie fließend Spanisch mit realen Szenarien und Rollenspielen. - Grammatik- und Wortschatzbeherrschung: Klare Erklärungen von Regeln, Ausnahmen und gebräuchlichen Ausdrücken. - Kulturelle Einblicke: Vertiefen Sie Ihr Verständnis der spanischsprachigen Länder. - Business-Spanisch: Lernen Sie praxisnahes Spanisch für die Berufswelt. Warum sollten Sie mich für Ihr Spanisch-Lernprogramm auswählen? - Spanischer Muttersprachler: Lernen Sie authentische Aussprache und Intonation. - Erfahrener Pädagoge: Nachgewiesene Ergebnisse in Lehre und Kommunikation. - Maßgeschneiderter Unterricht: Passt sich Ihrem Lernstil und -tempo an. - Flexible Planung: Auf Ihre Verfügbarkeit abgestimmt. - Erschwingliche Preise: Hochwertiger Unterricht, der zu Ihrem Budget passt. Beginnen Sie Ihre Spanischreise noch heute mit auf Ihre Ziele zugeschnittenen Lektionen.

Maria
Von Kunst leben - ja, das geht! Deine Kreativität zum Beruf machen.
Als Kunstmentorin unterstütze ich dich bei deinem Start in die kreative Selbstständigkeit, deiner künstlerischen & beruflichen Weiterbildung, sowie den individuellen Herausforderungen, die du in deiner aktuellen kreativen Karriere hast. Ich begleite dich dabei individuell und prozessbezogen. In einem ersten Gespräch schilderst du mir deinen persönlichen Bedarf, sowie alle deine Herausforderungen. Anhand dieser erarbeiten wir gemeinsam die weiteren Schritte. Du profitierst von meiner jahrelangen Erfahrung als Berufskünstlerin (Theaterdarstellerin, Entertainerin) und Kreativunternehmerin, sowie meiner Praxiserfahrung in der deutschen Kunst- und Kulturlandschaft. Nach über 10 Jahren mit verschiedenen kreativen Projekten (von Kindertheaterproduktionen bis zu selbstständigen Entertainment Shows) sowie einem großen Pool an Künstlerkontakten kann ich sagen, dass ich einen umfangreichen Überblick über die Möglichkeiten habe, die für Künstler*innen im darstellenden Bereich vorhanden sind (und mit denen sich durchaus Geld verdienen lässt). Selbstverständlich spielen Monetarisierungsstrategien der eigenen kreativen Angebote in meinem Mentoring eine große Rolle. Geeignet ist mein Mentoring für - angehende Bühnenkünstler*innen, Musiker*innen, Schauspieler*innen, Entertainer*innen & Co. - Menschen, die ihre Kreativität/ Kunst professionalisieren möchten - Kreative, die ihre kreativen Angebote/ Dienstleistungen effektiver verkaufen, vermarkten & monetarisieren möchten - darstellende Künstler*innen, die ihre Karriere aufs nächste Level heben möchten

Samir
Medienarabisch lernen: Sprache der Medien in der arabischen Welt
Arabisch-Muttersprachler & Lehrbeauftragter der Fachhochschule Frankfurt seit 1994 Nordbundesweit Arabischkurse und Arabischeinzelunterricht für alle Lernstufen: Anfänger, Forthandlungene und Konversation für Profis. Angeboten werden Alltags-, Hoch-, Medien- und Facharabisch wie Wirtschaftsarabisch sowie einige Dialekte: ua Ägyptisch, Golfstaaten, Jordanisch, Libanesisch, Palmäßigeisch und Syrisch). Weitere Dialekte auf Einstellungen. Teilnehmer an diesem Kurs gehörtschen. 1.500 Wörter der Alltagssprache in Wort und Schrift (Stufe: A2-B1) und können z. B. einfache, dreisilbige Verben in der Gegenwarts-, Vergangenheits-, Futurs- und Befehlsform konjugieren bzw. nichtvokalisierte Texte lesen. Kursinhalte: Es handelt sich um Medienarabisch, dh die Sprache, der Mann im Internet gehört in Zeitungen, Zeitschriften, Radio, Film, in Lehranstalten wie Schulen und Schulen sowie bei Verlautigungs allgemeinem Gebrauch. Und zwar von Mauretanien / Marokko im Westen über das östliche Mittelmeer bis zum Oman im Südosten. Der Dozent hat für die Kurse eigene Skriptions, die im Kurspreis nicht inbegriffen sind. Sonstige Arbeitsmaterialien: Alla Elgibali / Nevenka Korica „Medienarabisch Ein Kursbuch zum Lesen arabischer Nachrichten“. Die amerikanische Universität in Cairo Press 2007 El Mustapha Lahlali „Medienarabisch. Advanced ”Edinburgh University Press 2010 Elisabeth Kendall „Medienarabisch. Die 1000 besten Wörter zum Verstehen …“ Georgetown University Press 2009 Gelesen werden zB die Tageszeitungen Al-Araby Al-Jadeed, Al Hayat, Al Sharq Al Awsat, Al Quds Al Arabi und Al Ahram sowie die Online-Dienste und TV-Berichte der Fernsehstationen Al Jazeera und Al Arabiya? Nähere Informationen erhalten Sie bei Samir.

Yanis
Kurse oder Nachhilfe in Management und Buchhaltung
Kurse oder Nachhilfe in Management und Buchhaltung für alle Studenten von Business Schools in Genf (öffentlich oder privat). Matu / CFC Base oder erweitert. Repetiteur seit mehr als 8 Jahren, meine Schüler verbessern nur ihre Noten. Zufrieden oder erstattet!

Sandra
Ganzheitliches Sehtraining - z.B. bei müden, trockenen Augen und zur Verbesserung der Sehfähigkeit
Das ganzheitliche Sehtraining umfasst neben theoretischen Aspekten über unser Auge und unsere Fähigkeit zu sehen, Elemente aus verschiedenen Entspannungstechniken (Yoga, Progressive Muskelentspannung, autogenes Training), kleine Bewegungs- und Aktivierungseinheiten und gezielte Übungen für die Augen. Du stellst dir deine eigene Trainingsroutine zusammen und kannst so im Laufe der Zeit deine Sehfähigkeit verbessern.

Jay
IMMERSIONSWORKSHOPS (Für Führungskräfte & Top-Level-Management)
Beschleunigen Sie Ihre Englischkenntnisse für: Geschäftsreisen, bessere Kommunikation mit ausländischen Niederlassungen, Standortbesuche in anderen Ländern und andere verwandte oder relevante Aktivitäten. Wir bieten ein intensives und immersives Englischtraining an, in dem Manager interaktiv mit ihrem privaten muttersprachlichen Englischtrainer durch praktische, theoretische, analytische Entdeckung und Entwicklung lernen können. Audiovisuelle Medien und mehr werden verwendet. Wenden Sie effektive Taktiken in praktischen Situationen an. Dies umfasst: wie man effektiv verhandelt, wie man Zeit effizienter verwaltet, Best Practices für die Ausführung von Operationen, wie man mit Unternehmensumstrukturierungen umgeht und mehr. **HINWEIS: Dieser Kurs ist nur eine halbtägige Verpflichtung (4 Stunden) oder eine ganztägige Verpflichtung (7 Stunden) und kann aus wirtschaftlichen Gründen auch angeboten und angepasst werden, um mehrere Personen als Gruppensitzung aufzunehmen. Es wird empfohlen, dass Gruppen nicht mehr als 3 Personen pro Sitzung umfassen, es sei denn, der Trainer genehmigt dies. Die Gebühren sind abhängig von Entfernungen, Entfernungsdauer, Feiertagen und etwaigen Bürozeiten außerhalb der Hauptverkehrszeiten usw.!!

Florie
IN ENGLISCH HANDELN (Theater, Kino, Improvisation) & IN ENGLISCH SPRECHEN
Dieser Kurs richtet sich an: - Kinder von 7 bis 10 Jahren - Jugendliche - Erwachsene - Rentner An jeden, ob Künstler oder nicht, der Folgendes wünscht: 1) Verbessern oder verbessern Sie Ihr mündliches Englisch - Arbeiten Sie an Ihrem Akzent (Amerikanisch und / oder Englisch) - vertiefen Sie Ihren Wortschatz - sich international in der Kunst des Small Talk auszeichnen - eine mündliche Präsentation / eine Konferenz / eine Verteidigung der Abschlussarbeit / ein Vorstellungsgespräch / einen Zahnarzttermin oder eine andere öffentliche Rede vorbereiten 2) Überwinde deine Angst, öffentlich zu sprechen - überwinden / zähmen Sie Ihre Schüchternheit sowohl mündlich als auch im Leben - Techniken zur Bewältigung von Lampenfieber entwickeln - sich frei ausdrücken, ohne Angst zu haben, Fehler zu machen oder missverstanden zu werden - Stärken Sie Ihr Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl - an der Selbstbehauptung arbeiten - Befreie dich vom Blick des anderen Aber auch an Schauspieler/Komiker, die sich vorbereiten: - Ihre Aufnahmeprüfung zum Konservatorium oder zur Kino- / Theaterschule - Ein Casting in Englisch - Eine englischsprachige Rolle - Ihre internationale Zukunft An die Direktoren und Mitglieder des technischen Teams, das Folgendes vorbereitet: Eine Aufnahmeprüfung für die Film- / Regieschule Ein Skript in Englisch Ein englischsprachiges Shooting Was ? Privates Coaching und/oder Kleingruppen-Workshops: - Improvisation - Theater (Auszüge aus englischen Stücken) - Kino (Drehbücher aus englischsprachigen Filmen) - Diktion und Aussprache - öffentlich sprechen - an Selbstvertrauen arbeiten - Entspannungstechniken - Gesichtskamera- / Bildarbeit (gefilmte Szene, Präsentation oder Improvisation mit der Möglichkeit, die Einstellungen für ein mögliches Demoband wiederherzustellen). - Technisches Vokabular (Lexikon für Theater und Kino) & Arbeiten an: - Charakterpsychologie - psychologische und emotionale Blockaden im Mund / im Spiel - die Absichten, der Untertext, der Kontext

Charlene
Entspannung -> Dieser Kurs richtet sich an alle, die die Praxis der Entspannung erlernen möchten, um von ihren Vorteilen zu profitieren.
Seit Juli 2021 bin ich zertifizierte Relaxologin. Die Vorteile der Entspannung sind zahlreich und die schädlichen Auswirkungen von Stress sind bekannt. Möchten Sie lernen, sich zu entspannen und die Möglichkeiten Ihres Gehirns zu erkunden? Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für Sie! Atemtechniken, Visualisierungen, Muskel- oder Aufmerksamkeitstechniken. Kontaktieren Sie mich, wenn Sie Fragen haben! Es ist auch möglich, die Sitzungen draußen durchzuführen. Bitte beachten Sie, dass Sie bei gesundheitlichen Problemen immer Ihren Arzt konsultieren sollten. Entspannung ist keine „Wundermethode“.

Monjia
Französischkurse, professionelle Kommunikation, mündlicher und schriftlicher Ausdruck. Allgemeine und spezialisierte Module nach Ihren Wünschen.
Ich biete Ihnen detaillierte und abwechslungsreiche Kurse in Kommunikationsfranzösisch, literarischem und beruflichem Französisch, Grammatik, Rechtschreibung, Konjugation und thematischem Wortschatz usw. Didier auf allen Niveaus. Auch die Einführung in das Verfassen eines Lebenslaufs und eines Anschreibens oder jegliches administrative oder berufliche Schreiben ... So bewältigen Sie Ihren Stress während eines Vorstellungsgesprächs oder Telefoninterviews. Die verschiedenen Körperhaltungen und die emotionale Vorbereitung, um eine gesunde Kommunikation zu beginnen ... Und viele andere Ideen, die wir gemeinsam analysieren können. Maßgeschneiderte Kurse nach Ihren Wünschen. Herzlich willkommen alle 🥰

Dominique
Querflöte, Piccolo und Bambusflöte mit Bau des eigenen Instrurmentes
Kursbeschreibung Meine Schülerinnen schätzen mich besonders für das grosse Repertoire and Techniken, mit denen ich ihnen helfen kann sich auf dem Instrument wohl zu fühlen und Musik zu machen. Querflötespielen ist viel mehr als nur Musik zu machen. Du lernst richtig zu Atmen, etwas mit einem positiven Mindset zu lernen, vielleicht findest du auch heraus wie du am schnellsten und am einfachsten lernst. Ich freue mich auf eure Anmeldungen! 🤩

Paula
Stressmanagement für Oberschülerinnen und -schüler
In meinen Präventionskursen werden Jugendliche dazu angeleitet, gesunde Routinen zu entwickeln. Die stetige Wiederholung dieser Routinen soll langfristig dazu führen, dass die Jugendlichen sie in der Zukunft als ganz natürlichen Bestandteil ihres Lebens betrachten. Im Fokus meiner Stressmanagementkurse liegt die Auseinandersetzung mit dem Selbst! Einfühlsam lernen die Jugendlichen in diesem Kurs, ihren Emotionen Raum zu geben, über sie zu reflektieren, so bestimmte Verhaltensmuster zu entdecken und akzeptieren zu lernen. Teil dieses Kurses ist es außerdem, auf ungesunde Verhaltensmuster psychologisch gesund reagieren zu lernen: Wie schaffe ich es, aus einer Anforderung keine Überforderung werden zu lassen? Den Jugendlichen werden hier Techniken aus dem Autogenen- und Entspannungstraining beigebracht, die sie langfristig selbst anwenden können, wenn Stress sie zu überwältigen droht.

Vânia
Optimiertes und kreatives Kochen (weniger Zeit, Stress und Abfall).
Erfahren Sie, wie Sie effektiv kochen und Ihre Zeit und Zutaten optimieren. Verwenden Sie Zutaten wieder, um ein anderes Gericht zuzubereiten. Diese Lektionen geben Ihnen Beispiele oder helfen Ihnen bei Ihrem aktuellen Kühlschrankstatus. kreative Methoden, um niemals die gleichen Rezepte zu wiederholen.

Florie
SCHAUSPIELEN IN ENGLISCH (Theater, Kino, Improvisation) & ÖFFENTLICHES SPRECHEN
Dieser Kurs richtet sich an: - Kinder von 7 bis 10 Jahren - Jugendliche - Erwachsene - Rentner An jeden, ob Künstler oder nicht, der Folgendes wünscht: 1) Verbessern oder verbessern Sie Ihr mündliches Englisch - Arbeiten Sie an Ihrem Akzent (Amerikanisch und / oder Englisch) - vertiefen Sie Ihren Wortschatz - sich international in der Kunst des Small Talk auszeichnen - eine mündliche Präsentation / eine Konferenz / eine Verteidigung der Abschlussarbeit / ein Vorstellungsgespräch / einen Zahnarzttermin oder eine andere öffentliche Rede vorbereiten Überwinde deine Angst, öffentlich zu sprechen - überwinden / zähmen Sie Ihre Schüchternheit sowohl mündlich als auch im Leben - Techniken zur Bewältigung von Lampenfieber entwickeln - sich frei ausdrücken, ohne Angst zu haben, Fehler zu machen oder missverstanden zu werden - Stärken Sie Ihr Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl - an der Selbstbehauptung arbeiten - Befreie dich vom Blick des anderen An die Schauspieler/Komiker, die sich vorbereiten: Ihre Aufnahmeprüfung zum Konservatorium oder zur Kino- / Theaterschule - Ein Casting in Englisch - Eine englischsprachige Rolle - Ihre internationale Zukunft An die Direktoren und Mitglieder des technischen Teams, das Folgendes vorbereitet: - Eine Aufnahmeprüfung für die Film- / Regieschule - Ein Skript in Englisch - Ein englischsprachiges Shooting Privates Coaching und/oder Kleingruppen-Workshops: - Improvisation - Theater (Auszüge aus englischen Stücken) - Kino (Drehbücher aus englischsprachigen Filmen) - Diktion und Aussprache - öffentlich sprechen - an Selbstvertrauen arbeiten - Entspannungstechniken - Gesichtskamera- / Bildarbeit (gefilmte Szene, Präsentation oder Improvisation mit der Möglichkeit, die Einstellungen für ein mögliches Demoband wiederherzustellen). - Technisches Vokabular (Lexikon für Theater und Kino) & Arbeiten an: - Charakterpsychologie - psychologische und emotionale Blockaden im Mund / im Spiel - die Absichten, der Untertext, der Kontext

Björn
Selbstbewusstsein stärken durch Schauspieltechniken
Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die berufliche und/ oder private Herausforderungen spielerisch lösen wollen. Viele Menschen arbeiten in verantwortungsvollen Positionen, haben aber zum Beispiel Angst vor öffentlichen Reden. Es gibt oft Probleme mit dem Chef, mit wichtigen Geschäftspartnern oder Kollegen. Ich arbeite seit über 10 Jahren als Schauspiellehrer und habe bemerkt, all die Übungen und Techniken, die sich in den letzten Jahrzehnten entwickelt haben, eignen sich hervorragend, um die Herausforderungen des Alltags zu bewältigen. Man kann sich mit wenigen Handgriffen die ausdauernde Stringenz von Merkel aneignen oder die schillernde Leichtigkeit von Hape Kerkeling... Ohne jemanden zu kopieren, durch einfache, körperliche Übungen und Gesten. Und je nach Qualität, die gerade gebraucht wird oder nach der man sich sehnt. Oft kommt es dabei zur Konfrontation mit den eigenen Ängsten, gefühlten Unzulänglichkeiten - sich derer bewusst zu werden beziehungsweise sie bewusst einzusetzen, kann ein weiterer, sinnvoller Teil der Arbeit sein.