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Miriam - Berlin, Deutschland46€
46€Funktionales Faszien-Yoga in Berlin im Park oder Online
Du bist neu beim Yoga? Oder du möchtest neben dem Online Yoga jemanden haben, der auf deine Ausrichtung in den verschiedenen Yogapositionen achtet? Vielleicht merkst du auch, dass bei der einen oder anderen Position ein Körperbereich weh tut und du weißt nicht so ganz wie du die Haltung variieren kannst? Mein Ziel ist es dir eine Yoga Praxis zu ermöglichen, die durch einen funktionalen Ansatz geprägt ist (im Gegensatz zu einem rein ästhetischen Ansatz, der lediglich die äußere Form betrachtet). Für eine gesunde Praxis, die dir ein besseres Verständnis und Bewusstsein über deinen Körper geben soll. Insgesamt ist mein Unterricht sehr darauf bedacht, dich dort abzuholen, wo du gerade bist. Demnach sind auch Anfänger*innen sehr willkommen! 🙂 Ein paar Infos über mich: Dank meiner Mutter habe ich bereits als Jugendliche angefangen Iyengar Yoga zu praktizieren und habe dort schon früh am eigenen Körper erfahren, wie wohltuend Yoga sein kann. Und dies nicht nur auf körperlicher, sondern auch auf mentaler Ebene. Demnach ist mir früh bewusst geworden, dass Yoga einen ganzheitlichen Ansatz verfolgt: Körper und Geist immer in Wechselwirkung miteinander zu begreifen und nicht als voneinander getrennt. In einer Gesellschaft die dualistisch geprägt ist, empfinde ich diesen Ansatz als sehr wertvoll und empowernd, um den Entfremndungserfahrungen, denen wir oft durch äußere Normen ausgesetzt sind, entgegen zu wirken. Um so wieder mehr in die Verbindung mit uns selbst zu kommen. Dies ist inzwischen über 12 Jahre her. Später habe ich verschiedene Yoga-Stile für mich ausprobiert, um schließlich bei einem funktionalen Ansatz zu landen, den ich heute auch unterrichte. Dabei begreife ich mich stets als Schülerin, die stets weiter am lernen ist. Es macht mir sehr Spaß mich mit Körpern und Bewegungen zu beschäftigen und mehr darüber zu lernen. Zudem bin ich angehende Physiotherapeutin. In meiner Yogaausbildung habe ich mich auf eine klare Ausrichtung in den Positionen fokussiert und auch therapeutische Elemente des Yoga kennengelernt. Inzwischen habe ich viele Fortbildungen und Weiterbildungen in verschiedenen Bereichen absolviert. Dazu zählen YinYoga, HormonYoga, Therapeutisches Yoga, Yoga & Somatics, Yoga & Depression, Yoga Anatomie, Yoga für den Schulter- und Nackenbereich, Creative Sequenzen & Drills. Zudem bin ich ausgebildete Fazientrainerin. +++ I can also teach in English +++ Zudem biete ich regelmäßige Zoom-Kurse auf Deutsch an: Dienstags 19:30-20:30 YinYoga Samstags 11-12:15h Functional BasisYoga
Yoga · Sport persönlicher trainer · Sport-coaching
Alex - Deutschland33€
33€Online Deutschunterricht (A1-C2) / German lessons (all levels)
Ich bin ein ausgebildeter und professioneller Lehrer für Deutsch als Fremdsprache (Master of Education) und unterrichte seit drei Jahren als selbstständiger Lehrer online. Egal was Dein jetziges Niveau ist, ich bin mir sicher, dass ich Dir helfen kann, dein Deutsch zu verbessern. Zunächst können wir uns über Deine Ziele unterhalten und gemeinsam überlegen, wie Du diese erreichen kannst. Wir können den Schwerpunkt auf Konversation, Grammatik, Lesen, Schreiben oder Hörverstehen legen. Du bestimmst das Lerntempo. Ich habe gute und professionelle Materialien, die ich gerne mit Dir teile. Auch wenn Du Dich auf eine Prüfung vorbereiten möchtest, kann ich dir dabei behilflich sein. Eine Unterrichtseinheit dauert 60 Minuten, findet bei Zoom statt und startet immer zur vollen Stunde. Schreib mir gerne eine Nachricht und ich bin mir sicher, dass wir eine optimale Lösung für Deine Bedürfnisse finden! Alex —————— I am a professional teacher for German as a foreign language (Master of Education). I am working as a professional freelance teacher online for three years now. Regardless your current level, I am sure that I can help you improve your German skills. In a first step we should talk about your goals and think about how you can reach them. We can focus on conversation, grammar, reading, writing, or listening comprehension. You determine the learning pace. I have interesting and professional learning materials which I happily share with you. Also, if you have to prepare for an exam, I can help you with the preparation. A lesson is 60 minutes long, takes place at Zoom and starts at the full hour. If you are interested in learning with me just write me a message and I am sure that we can figure out the optimal solution for you! All the best, Alex
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